36 Ta emot korrigerande Feedback med nyfikenhet

Reagerar du med ryggmärgen och börja slå ifrån dig när du möter feedback som innehåller någonting som du själv inte har sett eller håller med om? I dagens avsnitt jobbar vi med Feedback-trappan som ett verktyg för att komma till insikt om ditt eget reaktionsmönster när du möter korrigerande feedback. Vi går igenom de olika stegen i trappan och samtalar om hur vi själva mött utmaningen att ta emot feedback och växa genom den. Feedback som innehåller någon form av kritik triggar lätt våra mentala försvarssystem. Kim nämner om att det på ett djupare plan handlar om att kunna skilja på den du är och det du gör. Att känna till skillnaden på självkänsla (som kopplar till den du är) och självförtroende (som kopplar till det du gör). Du behöver inte försvara ditt värde som person bara för att någon kritiserar det som ev behöver korrigeras i dina handlingar. Magnus utmanar dig att låta nyfikenheten ta över känslan av att vilja försvara dig och istället be personen berätta mer! Feedback-trappans fem reaktionsmönster är:

förkasta

försvara

förklara

förstå

och välja väg

Börja träna redan idag och ge inte upp innan du nått de två översta stegen i trappan.