Avsnitt 21

Hinder på vägen till ett framgångsrikt ledarskap del 3 – Bitterhet

En glad person kan inte samtidigt vara bitter och en bitter person kan inte samtidigt vara glad. Bitterhet utvecklas när du tillåter besvikelser ta över i minnet. Bestäm dig därför redan idag för att börja samla på tacksamhet istället för besvikelser. Börja älta goda tankar! Tänk dig att ditt liv är en resa i en bil med en backspegel på var sida. En av dem visar dina besvikelser och den andra visar det du har att vara tacksam för. Det är du som bestämmer vilken av backspeglarna du väljer att titta i! I dagens avsnitt får du konkreta tips på hur du börjar samla på tacksamhet och tränar din hjärna att fokusera på det som är positivt. Ett sådant tips är att varje dag skriva ner något som man är GLAD, TACKSAM och STOLT över. Vägen ut ur bitterhet börjar med att acceptera ditt eget ansvar, du sitter själv på nycklarna till dörren som öppnas från insidan. Magnus betonar förlåtelse som den enskilt viktigaste nyckeln till frihet från bitterhet. Att förlåta innebär enligt ordboken: ”att upphöra att känna bitterhet mot någon eller att kräva gottgörelse för någons orätta handling, att ha överseende med det som blivit fel”. Som ledare är det oerhört värdefullt att lära sig att ge och ta emot förlåtelse, naturligtvis för andras skull men också för att bevara din egen kreativa frihet och förmågan att drömma positivt. Gör du det kommer ditt ledarskap och föredöme att utmärka sig i längden. I slutet av avsnittet tar vi också upp möjligheten att påverka ditt sinne genom hur du använder din kropp. Tänk igenom ditt rörelsemönster, vad ger du uttryck för vanligtvis på ditt arbete eller hemma? Har du sett någon som just vunnit hösta vinsten gå med sänkt huvud och sparka i gruset? Pröva att röra dig på ett sätt som motsvarar den känsla som du vill uppleva och känn efter hur snabbt den känslan kommer till dig.

Prenumerera via RSS till ditt flöde eller podcaster och besök oss gärna på Facebook: MagnusochKim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Du kan också maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Du kan också boka en träff för en presentation av "Ledarskapsarenan", ett personligt anpassat ledaskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander