Avsnitt 103

103. Om FLOW, möt upphovsmannen Mihaly Csikszentmihalyi i ett personligt samtal

Mihaly Csikszentmihalyi är forskaren och författaren som ligger bakom begreppet FLOW - den ultimata upplevelsens psykologi. Vi inleder avsnittet med en sammanfattande redogörelse för vad begreppet FLOW står för. Sedan möter vi Mihaly i ett personligt samtal om hans mer än 80 års erfarenhet av liv och forskning.

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Gäst: Mihaly Csikszentmihalyi – Forskare och författare till boken FLOW

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 102

102.Gör din egen kick off!

Hösten är här och semestertiden är över... för de flesta innebär det att komma tillbaka och komma igång igen på bästa sätt. Därför vill vi dela med oss av våra bästa ”tillbaka från semestern” tips och samtidigt inspirera dig att ta tag i dina drömmar och konkretisera dina målbilder.

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 101

101. Positivt Ledarskap, Kim Cameron

I veckans avsnitt är vi glada att kunna erbjuda er som lyssnare ett unikt möte med en av värdens ledande personer inom utvecklingen av positivt ledarskap. Kim Cameron, internationell ”best seller” och författare till ett flertal böcker om positivt ledarskap och organisationsutveckling. Kim (Karhu) hade förmånen att sitta ner för ett personligt samtal med Kim under ett besök på världskonferensen för positiv psykologi i Montréal, Kanada. I intervjun talar Kim om grunden för ett positivt ledarskap och berättar bland annat om vad som är så speciellt med den energi som uppstår i relationer människor emellan.

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Gäst: Kim Cameron, William Russell Kelly Professor of Management and Organizations

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 100

100. Avsnitt 100 med Magnus och Kim!

Detta är vårt 100:ade avsnitt med Magnus och Kim! Vi firar och jubilerar med minnen från våra inspelningar och passar också på att berätta lite om våra första avsnitt och hur det började. Vi ger er också Magnus och Kim's topp 3 favoritprogram från våra första 100 avsnitt och möter en av er lyssnare till en kort intervju. Självklart tackar vi också er lyssnare för all er feedback och inbjudningar till samarbete runt ledarskapsutveckling. Avslutningsvis blir det en blick framåt!

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 99

99. Positiv psykologi, Julia Karhu

Under de senaste åren har det hänt mycket inom de kunskapsområden som rör hjärnans funktion kopplat till vårt välbefinnande. I detta avsnittet möter vi Julia Karhu som är nyexaminerad inom Kognitiv neurovetenskap och Tillämpad positiv psykologi. Tillsammans med Julia tar vi reda på vad som är det senaste inom ämnet och vad en högskoleutbildning inom området kan leda till för framtida yrkesval. Vi samtalar självklart också om hur du som ledare kan ha nytta av kunskaperna inom positiv psykologi.

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Gäst: Julia Karhu, fil.kand., Kognitiv neurovetenskap och Tillämpad positiv psykologi

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 98

98. Positiv psykologi, Sara Hammarkrantz

Tillsammans med Katarina Blom har Sara Hammarkrantz skrivit boken ”Lycka på fullt allvar”. Vi möter henne i en somrig intervju på ett café i Stockholm. Hon tar bla upp tre grundläggande förklaringsmodeller som visar sig avgörande för hur vi hanterar motgångar som möter oss. Ser vi dem som:

  • Externa eller interna

  • Tillfälliga eller varaktiga

  • Specifika eller generella

Forskningen visar att de som valde att hantera sina motgångar som externa, tillfälliga och specifika händelser presterade upp till 37% bättre jämfört med de som valde att tolka motgångarna tvärt om. Sara tar också upp sin absoluta favoritteori

  • Broaden and build

Teorin handlar om de positiva effekter som ett positivt förhållningssätt leder till genom att vi breddar vår perception och bygger vidare på erövrad kunskap. Du får också bra tips på övningar som gör dig mer positiv!

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Gäst: Sara Hammarkrantz, författare

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 97

97. Positiv psykologi, del 3 (Live från NNAB)

I avsnittet som vi spelade in live tillsammans med en fantastisk publik på Nässjö Näringslivs stora näringslivsträff tar vi upp flera olika perspektiv på hur du kan utveckla ett positivt ledarskap. Medkänsla, förlåtelse och uppskattning i arbetet är tre grundpelare för det positiva ledarskapet enligt författaren Kim Cameron. Att sänka nivån, från huvudet till hjärtat är Kims råd för att leda med rätt känsla och rätt perspektiv. Magnus sista punkt tar upp Simon Sineks perspektiv av ledarskap som den som hellre offrar sig själv för andra än att offrar andra för sin egen framgång.

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 96

96. Positiv psykologi, del 2

Att ladda dina egna positiva batterier är avgörande för att du ska ha möjlighet att behålla en genomgående positiv attityd! I dagens avsnitt får du en rad tips från den moderna forskningen om hur du kan göra. I inledningen av avsnittet reflekterar vi över effekten av att fokusera på tidigare positiva erfarenheter för att på det sättet skapa en motvikt till de negativa och ”störande” upplevelser som vi alla möter på olika sätt. Vidare i avsnittet tar vi upp Martin Seligmans grundläggande begrepp PERMA, som inom den positiva psykologin som står för:

  • Positiva känslor

  • Engagemang

  • Relationer

  • Mening

  • Accomplishment/achievement (fullföljt utförande)

===========================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 95

95. Positiv psykologi, del 1

Positiv psykologi handlar om den forskningsgren inom psykologin som studerar det friska hos människan och som fördjupat forskningen om mänskligt välmående och optimalt fungerade. Förenklat kan man säga att traditionell psykologisk forskning ägnat många år åt att hjälpa människor från -5 till 0 (från sjuk till ok) medan den positiva psykologin ägnar sig åt att hur man kommer från +2 till +5 osv. Som ledare är det en viktigt att behålla ett positivt förhållningssätt och att bli duktig på hitta vägar för utveckling även på plussidan av skalan för våra medarbetare. Under några avsnitt framöver kommer vi fördjupa oss i ämnet positiv psykologi utifrån olika perspektiv främst utifrån fyra olika forskare.

  • Maritn Seligman

  • Mihaly Csikszentmihalyi

  • Barbara Fredrickson

  • Kim Cameron

============================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander


Avsnitt 94

94. Frågor och svar: Teamets resultat har gått ner, vad gör jag bäst för att nå målen igen?

I veckans avsnitt tar vi upp en fråga från en av er lyssnare! Den här gången handlar frågan om ett team som inte längre når sina mål och vars resultat har gått neråt under en tid. Teamets ledare är relativt ny i sin roll och vill nu få tips om hur man på bästa sätt leder teamet till nya framgångar! I teamet finns både erfarna och nya anställda och frågan som lyssnaren ställer handlar också om att motivera de mer erfarna och att få dem med sig i arbetet att styra upp resultatet igen. Tack för en bra bra fråga och hoppas att du och alla andra i liknande situationer hittar vägar framåt med hjälp av detta avsnittet!

============================

Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. om du vill komma i kontakt med oss.

=============================

Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.

Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Tekniker: Daniel Hultander